我自幼体弱，过节时就会消化不良而生病，到小学毕业我还是用的小铁花瓷碗吃饭，那是娃娃们用的碗。母亲总是担心我吃杂而坏了身体。亲朋都笑话我走路最好在书包里放块砖头，免得被风吹跑，还笑话我长大只有挑灯芯去卖。小学体育我从未达标，每次体育测试，老师把标准降低到全班哈哈大笑，我还是不能过关。初中不重视体育对我算是幸事。

        中考我考的不错，因各科平衡，被南京地质学校招生老师选中。于是，1983年的9月上旬，我就离开湖北咸宁老家来到位于六朝古都的南京地校报到，被编入地质调查和找矿专业83103班。班主任是四十多岁的吴祖民老师，虽然身材高大，又带着浓重的宜兴家乡口音，却非常和蔼亲切，像慈祥的父亲。

        正式上课了，不但有体育课，还有达标要求，这可是毕业必备条件，我心里暗暗发怵：怎么办呀？体育不达标就不能毕业！吴老师在第一次班会上就强调了身体素质对地质工作者的重要性，而良好的身体素质是通过长期的体育锻炼获得的。一听到体育，我就会不自觉地低下头，自卑油然而生。

        记得是入校后第二个周末，吴老师带我们去玄武湖游玩，其间谈到环湖长跑的壮观让我很是心动，不是羡慕长跑，而是好奇那么多人在诗情画意的美景中跑步的感受，但获得参赛资格必须有前期的艰苦训练。欣羡和好奇应该不止我一人，使得吴老师提议的我们班集体晨跑项目愉快地被接受了。

        于是，从9月下旬开始，吴老师每天早晨5点半从家里出发，6点钟赶到学校叫我们起床，出校门，穿过进香河路，围着南京工学院跑，这样免得影响校内师生的休息。认真的同学会严格按吴老师的要求执行，甚至晚自习后还在操场上加跑几圈。我能坚持跑就不错了，没有额外加强，怕自己受不了。

        这样的集体晨跑坚持两个月后，就迎来了11月21日举行的秋季运动会，是我们入校的第一次运动会。前几天同学们就在吴老师的号召下，踊跃报名，而我没有信心报名，独自假装在座位上看书或借故离开教室，觉得没有报名还参与其中，很是无趣。20号下午，运动员佩带的号码牌发下来了，报过名的同学都在激动热烈地喊着“我是xxx号！”喊声在我听来多么刺耳！身边的一切与我无关，我是局外人！21号早上，运动员都穿上运动服神采奕奕地参加运动会开幕式，每班的代表队举着自己班的旗，喊着响亮的口号，迈着整齐的步伐，几乎绕场大半周，雄赳赳气昂昂地从栏外观众中的我的面前走过，仿佛故意向我炫耀。往日听来雄壮豪迈得让人热血沸腾的《义勇军进行曲》，今天格外刺耳。我无心于此，不一会，就恹恹地回到宿舍，好像病了似的躺倒在床上，却睡不着，因为耳门挡不住运动场上的热火朝天。班上8位女生，7位参加了，就我没参加。空荡荡的宿舍，我感到失落地流泪了。中午和黄昏，吴老师都到宿舍来看我，连辛苦参加比赛项目的同学都去帮我打饭，都当我是真病了。吴老师没有丝毫责备我的意思，满脸的关切，让我心中很是惭愧。女同学们长跑、短跑、跨栏冠亚军等骄人的战绩让我为她们自豪，也更瞧不起自己。班级团体总分乙组第二。

（图为1983年9月入学后的首次运动会我班运动员合影，八位女生唯独缺我）

        运动会结束后，我难堪地回到教室上课。随后的班会上，吴老师在班会上总结了这次运动会情况，认为参赛运动员已经尽全力，发挥得很好。分析了我们的第二名和第一名只差几分，我们再加把劲，增加参与人数和项目，还是有希望拿到第一名的。像长跑这个项目不需要爆发力，也不需要太多的技巧，主要是耐力和信心及平时的苦练，没什么基础的都可以做到，每天比别人多跑几圈，既锻炼了身体，到比赛时又可以发挥作用，为班级多拿几分。每个人都有责任为班上出力。听到吴老师的总结，我脸红耳赤，觉得他的话都是在说给我听，要我拿出行动和勇气为集体出份力。我私下也向吴老师坦白我不愿掉队的心。其实吴老师早就懂我失落的心。他说我要练腿部的力量，教我每天练习深蹲和起来，每次锻炼到必须借助外力才能起来为止。我也渴望有人给我指点增强体能的方法。于是我每天晚上就寝前就这样练习，从几个开始做起，慢慢增加，练了几天，腿就开始痛，下楼梯打软跪要跌倒。我有时有畏难情绪，很想放弃，但一想到吴老师的话，想到我不能当班级的废物，不能当局外人，就咬着牙坚持，后来坚持到每天能做三四十个。渐渐地，我真的感觉腿部有力量多了。这个练习我坚持了一年多。吴老师还让我早上跟着侯幼卿和张应娥两位长跑健将跑，注意跑的时候用鼻子吸气，嘴巴呼气，同时步子保持匀速，以免过早透支体力，这样训练，比赛时还有余力发出最后有效冲刺，因为长跑拼的是体力和耐力。我就按照吴老师指导的做，早上围绕南京工学院跑步时紧跟着她们两位，她们多跑，我也咬牙跟着。

        就这样，在吴老师的指导和同学的陪伴下，一年后，我勇敢自信地参加了84年秋季运动会1500米和800米的长跑项目，分别拿到了第三名和第四名。这次八位女生齐上阵，拿到女子团体总分第一名。通过全班同学的继续努力，在85年春季的田径运动会上，我班团体总分就由往年的第二名跃居第一名。吴老师在班上的总结会上特地表扬了我，因我得了宝贵的7分，让团体总分成为第一。是的，虽然我没有拿到冠亚军，但我就是那拔萝卜的最后加入的小白兔，为集体加入微小的力量。

图为1986年秋季运动会我班运动员合影，八位女生齐了

        当我站在领奖台上时，觉得自己是自己的英雄，心里别提有多自豪，因为这是我从未想到的。我把这个消息告诉家人，假期又把奖品送给家人，家人都感到惊奇：我这个昔日的体育老大难，居然在运动会上拿奖了。这是吴老师关怀我，不让我掉队，让我取得质的飞跃。

         作者：任晓燕，女，地质83103班校友。